Lotorpsmetoden - Andningsterapi för bättre hälsa
Lotorpsmetoden är en unik behandlingsform som kombinerar svensk klassisk massage med specialiserad andningsterapi för att förbättra din andning och livskvalitet.
Effektiv behandling
Denna innovativa metod, utvecklad av Janne Karlsson, fokuserar på behandling av andningsmuskulaturen kombinerat med specifika andningsövningar. Genom att arbeta med kroppens naturliga förmåga kan många minska sitt behov av luftrörsvidgande medicin och kortisonpreparat.
Naturlig behandling
Lotorpsmetoden erbjuder en effektiv väg till bättre andning genom en kombination av specialiserad massage och andningsövningar, ofta utan behov av medicinering.
Snabba resultat
Många upplever märkbar förbättring redan efter första behandlingen. Metoden har hjälpt människor att förbättra problem som varat i flera år.
Så här går det till
Genom en unik kombination av massage och andningsövningar hjälper vi dig att optimera din andning och förbättra din livskvalitet.
- Grundlig genomgång av dina andningsvanor
- Massage av andningsmuskulaturen
- Guidade andningsövningar
- Fokus på effektiv utandning
- Ordentlig tömning av lungorna
- Praktiska övningar för hemmabruk
Vid första besöket
Vi börjar med en grundlig genomgång av din situation för att kunna skräddarsy behandlingen efter dina specifika behov och mål.
- Kartläggning av andningsbesvär
- Genomgång av eventuell medicinering
- Diskussion om målsättningar
- Information om behandlingsupplägg
Dokumenterade fördelar
Många upplever omedelbara förbättringar efter behandlingen:
- Förbättrad andningskapacitet
- Minskad medicinering
- Effektivare syreupptagning
- Bättre sömnkvalitet
- Ökad energi
- Mindre stress och oro
