Taktil massage - För djup avslappning och återhämtning
Taktil massage är en mjuk och omslutande massageform som ger både kroppslig och mental avslappning.
Lugnande effekt
Lugn och harmoni
Den taktila massagen är en varsam behandlingsform som genom mjuka, medvetna strykningar aktiverar hudens beröringsreceptorer. Detta skapar en djupgående avslappning som påverkar både kropp och sinne positivt.
Naturlig återhämtning
Taktil massage aktiverar kroppens egna lugn- och rosystem genom varsam beröring. Behandlingen är dokumenterat effektiv för att sänka stressnivåer och skapa djup avslappning.
För alla åldrar
Den taktila massagen är en skonsam och behaglig behandlingsform som passar alla. Från barn till äldre kan alla dra nytta av denna välgörande massage.
Så här går det till
I en lugn och trygg miljö får du uppleva hur mjuk beröring kan skapa djupgående avslappning och välbefinnande.
- Lugn och rofylld behandlingsmiljö
- Mjuka, rytmiska strykningar
- Fokus på närvaro och andning
- Helkroppsbehandling eller fokus på specifika områden
- Anpassat tempo efter dina behov
- Tid för eftervila och återhämtning
Vid första besöket
För att du ska känna dig helt trygg med behandlingen tar vi god tid på oss att gå igenom upplägget och dina önskemål.
- Genomgång av dina förväntningar
- Information om behandlingens upplägg
- Diskussion om eventuella hälsotillstånd
- Val av behandlingsområden
Dokumenterade fördelar
Taktil massage har flera positiva effekter:
- Sänker stressnivåer
- Minskar muskelspänningar
- Ger mental avslappning
- Förbättrar sömn
- Lindrar oro och ångest
- Stärker kroppskännedom
